La vie actuelle est trépidante et beaucoup d'entre nous boivent régulièrement des boissons qui promettent de compléter l'énergie manquante. La boisson énergisante la plus populaire chez nous est probablement le café. Il s'agit toutefois d'une boisson qui peut être accompagnée d'effets secondaires. Le thé vert Matcha japonais fournit une grande quantité d'énergie, mais avec des avantages qui surpassent facilement le café.
Attention aux effets secondaires du café
Le café est un stimulant très populaire qui nous fournit une énergie rapide et concentrée. L'effet de la caféine contenue dans le café atteint son apogée 15 à 30 minutes seulement après l'ingestion. Cependant, les effets de la caféine disparaissent tout aussi rapidement et la variation rapide qui s'ensuit peut provoquer de la fatigue et de l'épuisement dans le corps. Bien sûr, on peut boire un autre café, et encore un autre, mais on se trouve alors dans un cercle qui n'est bon ni pour notre psychisme ni pour notre organisme.
Le Matcha Tea fournit une énergie forte, progressive et plus durable!
Pour se réveiller rapidement, le café convient, mais si vous voulez une portion d'énergie plus durable, le Matcha Tea est un choix judicieux et doux. La caféine est contenue dans le Matcha Tea en quantité comparable à celle du café, grâce aux acides aminés, elle est toutefois libérée progressivement et sans variations importantes.
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Contrairement au café, l'énergie est donc libérée de manière stable et plus longtemps, pour une durée allant jusqu'à 6 heures.
Boire du Matcha Tea est donc plus doux pour l'organisme humain et l'effet final en termes d'énergie que nous attendons est clairement plus positif pour notre corps.
Le grand avantage du thé matcha est qu'il est doux pour notre corps
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Parce qu'en buvant du café, vous remplissez votre corps d'un seul coup d'une grande quantité de caféine à action rapide, cette explosion d'énergie peut provoquer dans votre corps une confusion qui s'accompagne de sueurs, de mains tremblantes, de palpitations cardiaques ou même d'une surexcitation et de nervosité. En revanche le Matcha Tea japonais contient des principes actifs et des acides aminés qui ralentissent la dégradation de la caféine contenue dans le thé et protègent efficacement notre corps de ces effets secondaires désagréables.
Le matcha tea améliore la capacité de concentration et apaise les sens
Contrairement au café, le Matcha Tea fait naître un sourire sur votre visage et favorise la concentration sans provoquer de fatigue. Grâce à sa combinaison unique d'acides aminés qui aiguisent les sens et facilitent la concentration, le Matcha Tea est particulièrement apprécié des étudiants. Le Matcha Tea de qualité supérieure réduit le stress physique et psychique et favorise la formation des hormones du bonheur, la dopamine et la sérotonine.
Après une portion de Matcha Tea japonais, il se peut que vous riiez tout le reste de l'après-midi et que rien ne vous déséquilibre.
Le Matcha Tea est un antioxydant naturel
Le véritable Matcha Tea japonais contient une grande quantité d'antioxydants, de chlorophylle et de catéchines. Le processus de fabrication du Matcha Tea nécessite de protéger les feuilles de la lumière du soleil, ce qui augmente la production de chlorophylle. La chlorophylle est également appelée l'eau de vie des plantes et leur confère leur couleur verte caractéristique. Grâce à ces substances contenues, le Matcha Tea aide notre corps à éliminer les substances nocives, comme par exemple les métaux lourds et différentes toxines. En buvant le Matcha Tea, nous buvons en effet les feuilles entières moulues en une fine poudre, et non pas seulement l'extrait, et notre corps peut ainsi absorber au maximum tous ces antioxydants. Le Matcha Tea contient également des vitamines A, C, E, des traces de minéraux et jusqu'à 30 % de fibres alimentaires.
Le Matcha Tea favorise donc aussi le bon fonctionnement du système immunitaire.
Le Matcha Tea est traité de la même manière depuis plus de 800 ans
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Les champs de thé sont recouverts de filets quelques semaines avant la récolte afin que la lumière du soleil n'atteigne que très peu les feuilles. Seules les feuilles les plus jeunes et très vertes sont récoltées. Lors du séchage, les veines et les tiges sont retirées et seule la pulpe des feuilles est broyée en une fine poudre à l'aide des moulins en granit. Cette méthode de traitement est restée inchangée depuis de nombreux siècles. Vous pouvez savourer le Matcha Tea exactement sous la forme sous laquelle il était dégusté par les empereurs et les samouraïs japonais.
Quand vous buvez le Matcha Tea, vous buvez la feuille de thé réduite en poudre fine.
Vous pouvez associer café et Matcha Tea, mais avec précaution
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Il va de soi que cet article n'a pas pour but de détourner les amateurs de café de leur boisson préférée, ni même de les interdire. Si vous aimez l'odeur du café et que vous l'appréciez, ou si la concentration rapide et élevée de la caféine vous plaît, vous ne devez pas l'abandonner. Si vous souhaitez enrichir votre carte de boissons avec le Matcha Tea, nous vous recommandons de combiner ces deux boissons avec prudence. L'idéal est par exemple une tasse de café parfumé le matin et un bon Matcha Tea après le déjeuner ou inversement. Le café et le matcha contiennent en effet chacun un type de caféine différent (libre ou liée) et leur effet combiné pourrait ne pas être bénéfique pour votre corps.
La préparation du thé matcha est simple et rapide
Il suffit de le verser avec de l'eau, de l'agiter quelques secondes dans un shaker ou une autre bouteille qui se ferme et c'est prêt. Si la boisson est encore assaisonnée de jus de fruits frais ou de miel, vous avez une bombe de vitamines pleine d'antioxydants naturels. Le Matcha Tea finement moulu peut prendre mille formes. Le Matcha Tea froid rafraîchit en été, chaud il réchauffe en hiver.
Recherchez le vrai Matcha Tea japonais de qualité ! Ne vous contentez pas d'un ersatz!
Si vous recherchez un Matcha Tea original de qualité supérieure, qui assure à la fois une excellente expérience gustative et des effets exceptionnels et éprouvés sur le corps, vous ne voudrez probablement pas vous contenter des produits de remplacement et des contrefaçons de moindre qualité qui vous sont proposés. Si vous voulez savoir comment distinguer le vrai Matcha Tea d'un substitut, lisez l'article.